很多人想减肥减不下，而有些人想增肥却增不了，其实想增肥吃某些食物还是可以达到的。 瘦竹竿们想通过食物增肥，还是可以的，下面让[领啦网]小编为大家介绍一下。 增肥食物 1、
吃什么都不能肥的男生，想要增肥，也是一件很痛苦的事情，排骨男的称号也紧跟着自己，真的是伤不起呀！ 男生要怎样吃才能有效增肥呢？下面介绍几种可以帮助增肥的食谱给各位排
减肥的人怕吃甜点，但对瘦人想增肥来说，甜点却是救命药，日常中只要常吃甜点，就能轻松达标。 不是说吃多甜点就会肥，吃甜点也是讲究方法的，下面几个吃甜点原则要牢记啦！