金银蒜蒸鲜鲍营养价值很高，具有滋阴补阳功效，补而不燥，多吃也无妨哦！ 金银蒜蒸鲜鲍是一道广东传统经典的热菜，用蒜茸来蒸海鲜是广东人的一种重要烹饪方式，不妨学习下。

鲍鱼价格相比较较贵，但却物有所值，抗癌降压，看看蒜蓉蒸鲜鲍的做法过程。 主料 ：鲍鱼400克，柿子椒半个，红椒半个，蒜10瓣，料酒5克，植物油5汤匙，蒸鱼豉油5克，白糖3克。 做