三十岁皮肤严重衰老怎么办 43岁后皮肤变得好差怎么保养

43岁后皮肤变得好差怎么保养

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43岁后皮肤调养要注重保湿、抗皱、提拉紧致、延缓衰老，选择具有这些功效的护肤品，按期使用面膜，重点调养眼部肌肤，还要保持好心态，多吃水果蔬菜，少熬夜，坚持锻炼，长期坚持皮肤就会慢慢变好。

随着年龄的增长，40岁以上的女士皮肤衰老加剧，皮肤枯燥、细纹、松弛、黑眼圈、眼袋等也比以前更明显。为了补充皮肤流失的营养素，我们必需在产品选择和日常护理方面愈加积极。

清洁皮肤是整个护肤中非常关键的一步，每天晚上必需进行卸妆和用洗面奶洗脸，空气中的污染物很轻易附着在皮肤上，再加上皮脂腺分泌的油脂，手机、电脑的辐射，这些都会加重对皮肤的伤害，只有做好清洁，才能帮忙后续护肤品吸收。

皮肤缺水轻易出现细纹，皮肤也会变得枯燥、黯淡无光，所以补水是护肤中非常重要的，可以通过多喝水来解决，也可以使用具有补水保湿作用的护肤品，还要使用精华类抗皱产品，进行专业护理，避免皮肤松弛，出现皱纹。

长期对着电脑、手机，或者熬夜都会引发黑眼圈和皱纹，眼睛周围的皮肤是非常脆弱的，所以人长皱纹，最先就会长在眼周，因此我们最应该注意的就是对眼部的护理，需要每天涂抹眼霜、推拿眼部，缓解眼睛疲劳。

如果不做好防晒工作，皮肤轻易老化，从外部防护皮肤免受紫外线的侵害开始，一年四季都要做好防晒护理，无论在室内外工作都要用防晒霜，炎热的夏天在户外时，必然要带遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜。

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