找出眼袋的形成原因 及时去除泡泡眼

找出眼袋的形成原因

眼周的肌肤人体最薄的，不注意护理就容易产生肌肤问题，如眼袋、黑眼圈等，今天就给大家找出眼袋的形成原因，踢走水肿眼。

眼袋的出现与平时的生活习惯不良有很大关系，熬夜、饮食不规律、眼部血液不循环等，想要消除就要找出形成的原因。

眼袋的形成原因

一、皮肤老化

眼睛周围的肌肤是人体最薄的，而且眼部肌肤的运动量大，眨眼次数多，很容易导致眼部肌肤老化松弛，从而产生眼袋。

二、饮食作息不规律

随着年龄的增长，再加上生活作息不规律，胶原蛋白和弹性纤维开始逐渐流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，最后，一旦肌肤老化到一定程度，它就兜不住淤积的脂肪，隔框而出，眼袋就形成了。

三、遗传

原发性眼袋往往有家族遗传史，多见于年轻人，眶内脂肪过多多为其主要原因，继发性眼袋多见于中老年人常常是综合性的表现。

四、用眼过度

长时间用眼也是引起眼袋的一个原因，眼睛休息不足、睡眠不好，会引起皮肤松驰和肌肉松驰而引起眼袋。

眼袋怎么消除

1、眯眼运动

上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，可以改善和消除眼睑下垂。

2、盐水热敷

在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上，待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。

3、汤品去眼袋

食谱所需原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。

制法步骤：苹果去皮去心去蒂，切成块状，红枣去核，生鱼煎至鱼身成微黄色，瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。

功效：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

4、冰敷十分钟

肿泡眼的急救法就是冰敷，可在浮肿的眼皮上利用冰汤匙或是化妆棉冰水湿敷都有效果，也可以温水冷水交替洗脸。

5、多喝利尿饮料

可以利用喝水、黑咖啡、茶来利尿，也有助眼部、脸部浮肿的消除。

6、多吃消水肿食物

红豆、绿豆、冬瓜、薏仁都是对于消除水分滞留的食材。

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防止眼袋产生，需注意：

1、睡前不喝水

尽可能少吃过成或过辣的食物，睡前不要吃太多口味过重的食物，喝太多的水。

2、眼霜不能过油

油性的眼霜令皮肤难于全部吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，眼霜最好还是选用质地清爽的产品。

3、容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环。

眼睛是心灵的窗口，出现大大的眼袋整个人看起来都无神，了解眼袋形成的原因，有助于预防眼袋的出现。