越吃越胖的零食有哪些 越吃越胖的迷惑零食你吃过几种(10)

越吃越胖的零食有哪些

但对薯片来说，非油炸和油炸的脂肪含量相差不大，毕竟薯片需要更蓬松、酥脆的口感，还是需要脂肪的“资瓷”。

所以我们选薯片还是要看热量低、脂肪低的，不能只看“非油炸”。

吼吼，看完这十大『迷惑零食』，是不是顿时觉得心塞塞，人间无爱了？

肯定还有人说：我都吃零食了，还在乎什么健康？

其实零食本身就不是经常吃的食物，和主食不一样，本应适量吃，而不是敞开吃。

最后，健康生活本来就是一种态度，我们并不主张过分严苛自律，这篇文章主要也是为爱吃/囤零食的小伙伴们提个醒儿，快乐零食偶尔还是可以吃一吃的。

以上领啦网网www.lingla.com介绍的越吃越胖的迷惑零食你吃过几种以及越吃越胖的零食有哪些的具体介绍，希望给网友们带来一些知识。