长寿村巴马在什么地方 巴马是世界五大长寿乡之首(4)

长寿村巴马在什么地方

此外，巴马的不老泉中富含各种有益人体的矿物质和微量元素，其中钙离子高达每升40~80毫克，长期饮用，具有显著的增强体质、延缓衰老的作用，不老泉水也是冲泡高级普洱的顶级泉水。

据说糖尿病患者坚持每天喝不老泉水3个月，有稳定血糖的作用。

另外，巴马人的食谱中有很多被推荐为绿色长寿食品，如：火麻汤、巴马香猪、红粳米、蛤蚧、油鱼等等，有机会的小伙伴都去品尝一下吧。